수영구일자목 디스크로 발전하지 않도록 신속한 치료 경희정도한방병원에서
장시간 앉아 잘못된 자세로 일상생활을 이어가는 경우가 많고 그로 인한 근골격계 부위의 뻐근함과 통증을 자주 경험합니다. 목과 어깨는 다양한 신체 부위 중에서도 통증이 빈번하게 발생하는 곳입니다. 이러한 증상을 단순한 긴장이나 뭉침으로 치부하고 대수롭지 않게 여기지만 향후 심각한 질환으로 발전할 수 있습니다. 수영구일자목은 목과 어깨 주변에서 발생하는 통증의 주요 원인 중 하나입니다. 목의 경추는 자연스럽게 C자 형태를 이루고 있어 머리의 하중을 안정적으로 분산하는 역할을 합니다. 그러나 여러 원인으로 인해 곡선이 변형되는 형태를 띠게 됩니다. 이로 인해 변형이 일어나면서 C자 커브가 사라지고 목 주변에 지속적인 통증과 다양한 이상 증세가 동반될 수 있습니다. 일자목이 되면 머리와 목이 자연스럽게 지..
수영구목디스크 목과 어깨까지 통증이 이어진다면?
척추 사이에는 추간판 즉 디스크가 있어 뼈를 연결하고 충격을 완화해줍니다. 디스크는 수분으로 이루어진 수핵으로 구성되어 있으며 충격을 흡수하고 척추 뼈끼리 부딪히지 않도록 보호하는 역할을 합니다. 척추가 다양한 움직임을 수용하고 일상생활에서 발생하는 충격을 효과적으로 흡수할 수 있도록 돕습니다. 디스크가 압력을 지속적으로 받게 되면 정상적인 자리에서 벗어나 튀어나오게 되고 신경근을 압박할 수 있습니다. 이러한 상태를 수영구목디스크라고 하며 일반적으로 퇴행성 변화 후에 발생하는 경우가 많습니다. 목 통증이 있는 경우가 많고 지속적인 불편함을 겪게 됩니다. 퇴행성 외에도 외부적 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 목디스크는 통증을 유발하는 질환으로 회복이 느린 특징이 있습니다. 목 통증이 2주 이상 지..